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　　是昨天的事情了。

　　肚子撑到爆，却还是一口一口地往嘴裏塞东西。

　　早上起床，去教职工买了黑米粥，买了油菜陷的饼（事实证明真心不好吃），买了两块蛋糕，提着所有的东西回了宿舍，一点一点把他们吃完。

　　不知什么时候，杨凡就有了这样的习惯。

　　还记得在高三时，杨凡吃东西吃到吐，那时在上晚自习，杨凡丢脸到死。现在回想起来都是噩梦。

　　昨天，或者从很久以前开始，杨凡又开始了这周而覆始循环往覆的自虐生涯。很奇怪吧，一个学心理学的学生竟然控制不好自己的情绪，往往是大喜大悲，情绪变化无常。舍友也曾说过杨凡，说她情绪不定变化无常，让人不知道该如何与她相处。杨凡笑笑，或许吧，自己天生就有一种把人际关系搞得乱七八糟的本领呢。

　　发洩压力与悲伤的办法有很多很多，杨凡却选择了最低级的方式，到头来还是自己折磨自己。

　　这样的习惯，真的应该改掉了。

　　连自己的情绪都掌控不好，怎么做一个理性的人呢？

　　不以物喜，不以己悲。

　　任何事淡然处之，自有一番明镜天空。

　　作者有话要说：